エル・ジャポン11月号　㈱アシェット婦人画報社
（2008年9月28日発売）

「疲れたあなたに送るヒーリングBOOK／心と体を癒す方法115」の中で、
エル・ジャポンのために考案した“1日たった2分の呼吸エクササイズ”を伝授しました。